sábado, 19 de noviembre de 2016

Pasta a la carbonara sin gluten (sin lactosa)

Tenía previsto subir ésta receta hace mucho, mas que nada porque siempre que comparto alguna foto cuando la hago mucha gente me pregunta por ella. La verdad que no encontraba el momento ya que siempre que la hacía no me acordaba de sacar las fotos para presentarla. Pero hoy sí...hoy me he acordado!
Así que aquí la tenéis, es super fácil. Por fin podréis ver como hago yo la carbonara. Nada de nata, ya que la original no lleva, y yo la hago con cebolla. Cuando la hago solo para nosotros le suelo poner bastante porque nos gusta así pero si la tengo que hacer para otra gente le echo un poquito solamente. 
Empezar a apuntar!!
Macarrones a la carbonara sin gluten
 Ingredientes (para 2):

  • Pasta sin gluten. Un consejo: nuestra pasta ya sabéis que a veces se suele romper (depende mucho de las marcas), así que yo os diría que la hagáis con macarrones en vez de con espaguetis, ya que como hay que remover al final os aseguráis que no se partan. Ahora...que si la vais a hacer con algunos que sepáis que aguantan...yo soy mas de espaguetis. Unos 200 gr.
  • 100 gr de panceta 
  • Media cebolleta pequeña (yo pongo una entera)
  • 2 huevos
  • Pimienta negra
  • Sal
Preparación:
  1. Ponemos agua a hervir, ya sabéis: abundante agua, un chorrito de aceite de oliva virgen y la sal cuando empiece a hervir.
  2. Mientras hierve el agua, vamos cortando la cebolla en trocitos pequeños y la panceta en tiras pequeñas. Cuando hierva el agua echamos la pasta.

    Macarrones a la carbonara sin gluten
  3. Preparamos la sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra. Pochamos la cebolleta y cuando este pochada echamos la panceta. Dejamos que se haga pero sin pasarnos porque no queremos que nos quede crujiente. Mejor a fuego medio-bajo.
    Macarrones a la carbonara sin gluten
  4. Vamos batiendo los huevos.
    Macarrones a la carbonara sin gluten
  5. Cuando la pasta esté lista, le quitamos el agua y seguro que también tenemos lista la panceta. 
  6. Ahora tenemos que mezclar los ingredientes, lo podemos hacer en la misma olla donde hemos cocido la pasta o en la fuente de servir. Echamos la panceta y la cebolla a la pasta, agregamos los huevos batidos y un poco de pimienta. Y mezclamos, vemos que el huevo se va a ir cuajando con el calor de la pasta,la panceta y cebolla. 
    Macarrones a la carbonara sin gluten
  7. Cuando veamos que el huevo está cuajado y bien mezclado todo, solo nos queda servirlo y comerlo,si está caliente mejor! 
    Macarrones a la carbonara sin gluten 

jueves, 27 de octubre de 2016

Fantasmas sin gluten para halloween

Otro Halloween que se acerca!!
Este año os traigo una receta súper fácil y que es ideal para hacer con niños ya que no tiene ninguna complicación y no hace falta ni encender la cocina. 
No se si conocéis Pinterest pero que sepáis que es una mina de ideas. Yo, esta receta, la he sacado de allí. He visto unas fotos en las que solo utilizaban chocolate negro o chocolate blanco y al final me he basado en ellas para hacer ésta. 
Fantasmas sin gluten Halloween

 Ingredientes:

  • 1 plátano
  • Chocolate sin lactosa (media tableta). Si no tenéis problema con la lactosa podéis usar chocolate de cobertura que yo creo que quedará mejor.
  • Coco rallado
  • Chips de chocolate. Sin lactosa yo no los encuentro así que lo que hago es partir unos trocitos de la tableta que use. 
  • Palitos para sujetar los fantasmas
Preparación:
  1. Lo primero es fundir el chocolate. Podemos hacerlo al baño maría o utilizando el microondas, si lo hacéis en el micro tener cuidado con el tiempo. Ir parando cada pocos segundos y remover.
  2. Ponemos en chocolate fundido en un bol, el coco en otro (o en un plato) y pelamos el plátano.
    Fantasmas sin gluten Halloween
  3. Cortamos el plátano a la mitad y luego cada mitad la abrimos por el medio. Así nos quedan 4 partes.
    Fantasmas sin gluten Halloween
  4. Insertamos un palito en cada parte de plátano que tenemos. Y empezamos a montar.
  5. Lo primero es pasarlos por el chocolate fundido.
    Fantasmas sin gluten Halloween
  6. Ahora por el coco rallado.
    Fantasmas sin gluten Halloween
  7. Y por último los vamos colocando en un plato y les ponemos los ojos y la boca.
  8. Solo nos queda meterlos en la nevera para que se endurezca el chocolate y prepararnos para comernos unos fantasmas!!

Y aquí os dejo con un enlace del blog donde podéis sacar alguna otra idea super fácil para pasar la tarde completa haciendo cosas para Halloween!! Mas recetas para Halloween

miércoles, 5 de octubre de 2016

Espaguetis a la amatriciana sin gluten

Hace tiempo que no subo receta al blog y como últimamente estoy con los post de nuestro ultimo viaje a Italia, me he decidido a subir una de pasta :-)
Es una receta que hago bastante y que últimamente se ha puesto muy de moda ya que su origen es la ciudad de Amatrice, en la región del Lacio. Ya sabéis que a finales de Agosto de este año fue sacudida por un terremoto y se vio seriamente dañada y con la triste cifra de mas de 200 muertos. Así que en muchos restaurantes de Italia (y de algún otro país), se decidió donar una parte de los platos de Espaguetis all'amatriciana que se pidieran, a los afectados de la zona. La campaña se llama "Un futuro per Amatrice" y va a estar activa a lo largo de un año.  
Obviamente mi receta no es la original, básicamente porque algunos de los ingredientes no los encuentro por aquí (el guanciale, el queso pecorino...) es mi versión de ésta famosa salsa. Está muy buena, apuntar:

 
Espaguetis a la amatriciana
Ingredientes:

  • Espaguetis (unos 250 gr)
  • Panceta sin corteza (100 gr)
  • 1 kg de tomates pera
  • 1 guindilla
  • Aceite oliva virgen extra
  • sal y pimienta
  • Albahaca
  • Queso rallado (si es pecorino mejor, si no encontráis, podéis poner algún queso de oveja curado y si sois intolerantes a la lactosa podéis usar el que encontréis o no poner...el tema de los quesos lo tenemos difícil)
Preparación:
  1. Lo primero que vamos a hacer es cortar la panceta en tiras pequeñas. Reservamos.
    Espaguetis a la amatriciana sin gluten
  2. Después pelamos los tomates y los troceamos. Reservamos.
    Espaguetis a la amatriciana sin gluten
  3. Para preparar la salsa: echamos un chorro de AOVE en la sartén y echamos la panceta. Dejamos que haga, se va a ir poniendo dorada pero cuidado con pasarse de tiempo (no nos interesa que quede crujiente). A la vez podemos poner la guindilla (yo la pongo entera y a los poco minutos la saco, no me interesa que se quede muy picante).
    Espaguetis a la amatriciana sin gluten
  4. Ahora podemos quitar la panceta o si queréis hacerla como yo echáis directamente los tomates troceados en la sartén. Bajamos el fuego a medio-bajo y vamos dejando que se haga la salsa. Tenemos que remover constantemente. Echamos un poco de sal y pimienta y albahaca.
    Salsa amatriciana
  5. Mientras hacemos la salsa ponemos agua abundante a hervir y cuando esté hirviendo, echamos los espaguetis para que se hagan. El tiempo depende, a mi me gustan al dente y en los paquetes siempre ponen el tiempo estimado de cocción. 
  6. Cuando esté lista la pasta, la escurrimos y los mezclamos con la salsa (que ya estará lista). Yo los mezclo directamente en la sartén y los remuevo un poco a fuego lento.
  7. Solo nos queda servirla en los platos, poner un poco de queso rallado por encima (si queremos) y un poco de albahaca.
    Espaguetis a la amatriciana sin gluten

miércoles, 28 de septiembre de 2016

Cinque Terre sin gluten (y sin lactosa)

Por fin! después de mucho, mucho tiempo...vuelvo a publicar un post. Ha sido un parón veraniego y sobre todo por la mudanza que estos últimos meses hemos vuelto a vivir en nuestras carnes. Seguimos sin salir de Andalucía, a este paso me van a hacer hija predilecta jeje. Pero entre el lio de búsqueda de casa, empaquetar, desempaquetar y sobre todo de cambiar el wifi y demás hasta esta semana no he estado instalada del todo.
Pero vamos al lio que voy muy atrasada con los post! El de hoy se corresponde a la segunda parte de nuestro ultimo viaje a Italia. Esta vez os llevo al Mar de Luguria, a una zona preciosa que tenía muchísimas ganas de visitar. Me acuerdo que la primera vez que lei algo sobre las Cinque Terre fue en un avión, sí...en una de esas revistas que te dan en los aviones (lo confieso, yo las leo) y me encantó. Fue hace unos años y éste, al fin, lo conocí.
Nosotros fuimos desde Pisa, podeis ver mi post de Pisa sin gluten aquí. En Italia la red de trenes funciona muy bien y asi nos movimos nosotros. Los billetes los sacamos desde España y asi pudimos organizar horarios y demás. Empezamos?
Cinque Terre sin gluten
Las Cinque Terre es el nombre que corresponde a cinco pueblos costeros del mar de Liguria y que pertenecen a la provincia de La Spezia. Son Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola y Rio Maggiore. En 1997 fueron declaradas "Patrimonio de la humanidad" y en 1999 se creo el "Parque Nacional de las Cinco Tierras". Se puede acceder en coche e ir recorriendo los pueblos pero no lo recomiendan en ningún sitio ya que la carretera es complicada y es muy difícil aparcar. Asi que la mejor opción es moverse en tren por el parque (la mas comoda también). Hay muchos trenes, asi que no hay demasiado problema con los horarios.
Desde Pisa hay bastantes trenes diarios que llevan a la ciudad de La Spezia y si quereis un consejo: coger el hotel allí, los hoteles dentro de Parque son caros en relación calidad-precio. En La Spezia hay mucha variedad de alojamientos asi que tendréis donde escoger. Si vais con perro estais de suerte, porque en muchos aceptan mascotas y en los trenes no hay problemas para viajar con nuestros peludos.
Como habréis adivinado, nosotros nos quedamos en La Spezia y luego nos movimos en tren. En la misma estación se saca la Cinque Terre Card, que os sirve tanto para ir por los senderos que llevan de un pueblo a otro (tenéis que informaros bien porque no todos están abiertos) como para acceder al tren con viajes ilimitados de La Spezia a Levanto. La hay de un día y de dos días. Nosotros compramos la de dos y nos dio tiempo de sobra para verlo todo. Cuesta en torno a 15€.

La Spezia:
Es la capital de la provincia del mismo nombre y nuestro punto de partida a la Cinque Terre. A mi personalmente me gustó bastante. Es una ciudad moderna y pequeña pero tiene un centro peatonal muy chulo con un montón de tiendas (por si alguien quiere irse de compras). La zona del puerto también es bastante bonita.




Cinque Terre sin gluten (La Spezia)

Cinque Terre sin gluten (La Spezia)

Cinque Terre sin gluten (La Spezia)



No vais a tener ningún problema para encontrar productos sin gluten y sin lactosa. Hay bastantes supermercados y por lo menos en los que yo he entrado tenían muchos productos sin gluten. Mi consejo es que si queréis comprar pasta Barilla o de cualquier otra marca italiana aprovechéis y compréis allí, es el sitio donde estaba mas barata.

  • También podéis encontrar productos aptos en las farmacias. En Italia venden Schär en ellas y ya depende del tamaño, tienen mas o menos variedad. En una que quedaba cerca de nuestro alojamiento tenían un montón de cosas.
    Cinque Terre sin gluten (La Spezia)
  • Una pizzería-Trattoria que está muy bien es "Bella Napoli". Tienen carta especifica sin gluten y las pizzas están muy buenas. Nosotros fuimos dos veces. Está en 175 Via Gramcsi.
    Cinque Terre sin gluten (La Spezia)

    Cinque Terre sin gluten (La Spezia)

    Cinque Terre sin gluten (La Spezia)
  • Hosteria "Al león d´Oro": lo llevaba apuntado y me quede con las ganas de ir porque al final no nos cuadro bien pero las opiniones que he leído de este sitio han sido muy buenas. Creo que no tienen menú y el chef sale directamente a proponerte platos, por lo que dicen la comida sin gluten está muy bien (postres incluidos). Está en Via Flavio Torello Baracchini 16-18.
Riomaggiore:
Saliendo desde la estación de La Spezia, el primer pueblo que no encontramos dentro de las Cinque Terre es Riomaggiore. Creo que no se podría empezar el viaje por mejor sitio.
Preparar la cámara de fotos porque no vais a parar de usarla!
Ya os aviso que son pueblos muy pequeñitos pero son tan bonitos...Su origen es del siglo VII y tiene las casas dispuestas en dos o tres niveles y pintadas de colores muy alegres.
El camino que va de Riomaggiore a Manarola es la "Vía del amor" y aunque todo el mundo dice que es impresionante por las vistas que tiene, lleva un tiempo cerrado al publico por desprendimientos.
Aquí no comimos en ningún sitio pero en un par de restaurantes vi carteles "Senza glutine" aunque no tengo ninguna otra referencia.
Cinque Terre sin gluten (Riomaggiore)

Cinque Terre sin gluten (Riomaggiore)

Manarola:
El segundo pueblo que nos encontramos guarda una estética parecida a Riomaggiore: casas pintadas de colores en varias alturas. La parte del puerto es súper bonita, cuando estuvimos nosotros ya había gente tomando el sol y bañándose.
Cinque Terre sin gluten (Manarola)
  • Il Discovolo: aquí nos encontramos con este pequeño establecimiento, lo llevaba apuntado y si bien es cierto que tienen pizza y alguna otra cosa sin gluten, tienen varios carteles donde indican que tienen comida sinlgu pero también con gluten. Hablando con el dueño me dio la sensación de que lo ponen para curarse en salud aunque aseguran que tienen cuidado con la contaminación cruzada. Como también tienen opciones de comida sin gluten envasada, yo me decante por esta Última y entre eso y mi kit de emergencia celiaca comí tan ricamente. Si vais con acompañante glutanero no tendrá ningún problema. Es mas, hay muchos sitios de comida para llevar tipo calamares, bocadillos, trozos de pizza...La mayoría de la gente come así por la zona del puerto.
    Cinque Terre sin gluten (Manarola)

    Cinque Terre sin gluten (Manarola)

    Cinque Terre sin gluten (Manarola)
Corniglia:
Es el pueblo que está en el centro de las Cinque Terre y el único que no tiene salida al mar. Cuando llegamos en tren a la estación y vi las escaleras que había para subir al pueblo casi me da un parraque(377 escalones) jeje, pero al final se suben rápido ;-)
Tiene mucho encanto pero a mi es el que menos me gustó de los cinco.
No comimos allí pero también os podéis encontrar con restaurantes que anuncian que tienen carta "Senza Glutine".
Cinque Terre sin gluten (Corniglia)

Vernazza:
Fue fundado sobre el año 1000 y creo que es mi favorito! Seguimos con las casas de vivos colores pero sus calles son únicas y además es un poco mas grande que los anteriores. La iglesia dedicada a Santa Margarita de Antioquia está situada en la zona del puerto y me impresiono lo grande que es para lo pequeño que es el pueblo.
Podéis subir al Castillo Doira y ver las vistas que son impresionantes.
Cinque Terre sin gluten (Vernazza)

Cinque Terre sin gluten (Vernazza)
  • Ristorante Belforte: sin duda, la perla de las Cinque Terre gastronómicamente "sin gluten" hablando. Me gustó todo; la comida, la atención pero sobre todo las vistas y el comedor donde nos ubicaron. Una pasada. Llegamos a Vernazza sobre la 1 del medio día y cuando fuimos al restaurante estaba hasta los topes, hablé con uno de los camareros que me llevó donde estaba la dueña y me dijo que en ese momento no había mesa pero que sobre las 14:30 seguramente tendrían (ya sabéis que los guiris comen pronto), así que reservamos sobre esa hora y cuando llegamos ya había muchas mesas libres y la nuestra era de las mejores. Me pedí unos espaguettis frutti di mare y me gustaron mucho.
    Cinque Terre sin gluten (Vernazza)

    Cinque Terre sin gluten (Vernazza)

    Cinque Terre sin gluten (Vernazza)
Monterosso:
El último pueblo de las Cinque Terre es el mas grande de todos. Data del año 1200. Y como curiosidad se divide en dos partes: la parte moderna y la antigua que se comunican a través de un túnel excavado en la roca. En la parte moderna es donde se sitúa la playa y bastantes hoteles. Pero es la parte antigua la mas bonita (por lo menos para mi).
Esta parte es peatonal, con calles empedradas y llenas de tiendas pequeñitas. También tiene una iglesia frente al puerto pero mas pequeña que la de Vernazza.
No tengo referencias de restaurantes sin gluten pero también vi sitios donde ponía "Senza Glutine".
Cinque Terre sin gluten (Monterosso)

Con Monterosso terminan las Cinque Terre pero nosotros nos acercamos también a Levanto, aunque simplemente para dar un paseo. Si tenéis tiempo merece la pena, es un sitio que esta chulo aunque después de ver los 5 pueblos del Parque no os va a sorprender.

Ésta parte de nuestro viaje a Italia me encantó. Os lo recomiendo porque es precioso y como en casi todos los sitios de Italia no tendréis problemas a la hora de comer (y si en algún momento tenéis que tirar del kit de viaje celiaco pues no pasa nada y merece la pena). Lo importante es viajar sin miedo.
La próxima parada y próximo post será Siena.
Ci vediamo!!!







lunes, 4 de julio de 2016

Pisa y Luca sin gluten (sin lactosa)

Los que me seguís en redes sociales (twitter, Facebook e Instagram) ya sabeis que el mes pasado hemos vuelto a Italia. No se que tiene ese país que me tiene enamorada. Y además para nosotros es genial porque tenemos bastantes opciones para comer sin gluten.
Esta vez hemos hecho un viaje muy chulo: la Toscana y Cinque Terre. La Toscana yo ya lo conocía pero las Cinque Terre no y tenía muchísimas ganas de ir. No me defraudó en absoluto y mi ciudad preferida que es Florencia sigue siendo eso...mi preferida.
Como siempre, me he llevado el kit de viaje celíaco (por si acaso) pero mucho mas pequeño que cuando viajamos a otros países.
Como hemos estado en varios sitios, voy a dividir el viaje en unos cuantos post. El de hoy es el primero y la primera y ultima parada del viaje.
Os dejo con Pisa y con Lucca.
Pisa sin gluten
Esta vez hemos volado con Ryanair desde Madrid a Pisa ya que esa ciudad nos quedaba mas o menos en el medio de todo lo que queríamos ver. Aprovechamos y la primera y ultima noche nos quedamos a dormir allí y asi, sobre todo el primer dia, lo tuvimos casi entero para ver la ciudad.
De ciudad en ciudad nos movimos en tren y es que los trenes en Italia funcionan muy bien. Si vais a hacer lo mismo os recomiendo sacar los billetes con antelación desde la pagina oficial: trenitalia. A veces sacan ofertas que están muy bien.


Llegamos a Pisa por la mañana temprano y como en el hotel no podíamos entrar hasta el medio dia, lo que hicimos fue coger un autobús desde el aeropuerto hasta el Campo dei Miracoli. Es un trayecto corto, realmente se puede hacer caminando perfectamente, eso si...andando llevará una hora mas o menos y si vais con maletas... Asi que el bus es una buena opción y además es muy barato, por 1€ y poco teneis el billete. Cogimos el autobús Lam Rossa que tiene bastantes paradas por el centro.
Como íbamos con las maletas, el tiempo que estuvimos allí lo aprovechamos para hacer un monton de fotos, tomar algo en alguno de los bares que hay por la zona y comimos algo sentados en el prado mirando la torre inclinada, el Duomo, el Baptisterio y el Camposanto. Yo tiré del kit de viaje celiaco y Dani se compró algo en uno de los muchos sitios que hay por los alrededores.

Baptisterio
Nuestro hotel de ese dia estaba al lado del Campo dei Miracoli asi que no tuvimos que caminar mucho mas. Un sitio super chulo que os recomiendo (no acostumbro a poner el nombre de los hoteles a los que vamos, pero si quereis saberlo me lo podeis preguntar y os paso la info).
Después volvimos al Campo y entramos en algunos de los edificios. En la torre inclinada solo se puede entrar bajo reserva, cuesta 18€ y os aconsejo sacar las entradas con bastante antelación desde su pagina web oficial.
Las entradas para el resto se pueden sacar allí mismo, en las taquillas del Campo, y en el Duomo se puede entrar gratis pero también con una entradas que tenéis que sacar en las mismas taquillas.
Realmente el Campo es lo mas significativo de Pisa, eso sí...a mi es una ciudad que me gusta mucho. Es pequeñita y se puede ir caminando perfectamente a todos los sitios.
Después de ver El campo dei Miracoli nos dirigimos a la Piazza dei Cavalieri que está rodeada de edificios medievales. Los días que estuvimos nosotros tenían por toda esa zona un mercadillo muy chulo de artesanía y que ocupaba varias calles. Muy cerca de allí, está la Borgo Strettoque es como si dijéramos la calle de las tiendas ;-), que siguen cruzando el rio Arno por el Corso Italia.
Pisa sin gluten

Rio Arno

Si cruzáis el Arno por el Ponte Solferino podéis ver la Iglesia de Santa Maria Della Spina, que fue construida por un comerciante del siglo XIV inspirado por la espina obtenida de la corona de Cristo.
Santa Maria della Spina
  • En ese lado de la ciudad y cerca del Corso Italia, podéis encontrar un Supermercado Pam. Tienen cosas sin gluten y también sin lactosa, como la famosa pasa Barilla sin gluten que aquí en España no hay. Además yo cuando estuve tenían alguna oferta y compré galletas de Schär en oferta por 1 Euro (la fecha de caducidad no estaba próxima).
  • Después de estar todo el dia por conociendo la ciudad podéis ir caminando hasta el Restaurante "La pizza mágica". Está en Via Vittorio Veneto, 3. Está avalado por la AIC. Un consejo: reservar antes de ir porque está lleno. Nosotros fuimos sin reserva y no teníamos sitio, pero como siempre hay un plan B...lo que hicimos fue pedir las pizzas para llevar. Por que sí, también tiene servicio a domicilio, así que si queréis podéis pedir las pizzas y que os las lleven al hotel. Al final, mientras estábamos esperando se quedó una mesa libre y nos dijeron que si queríamos sentarnos y cenar allí. Eso hicimos, en la carta tienen muchas opciones singlu y también tienen mozzarella sin lactosa para las pizzas. Están muy buenas.
    La pizza mágica

LUCCA
Piazza dell'Anfiteatro

Para terminar el post quiero aprovechar y contaros algo sobre Lucca, es un ciudad guapísima. Es pequeño y está muy cerca de Pisa, en tren se llega en 20 minutos o menos y merece mucho la pena conocerlo.
Mercadillo antigüedades en Lucca
Nosotros fuimos de Florencia a Lucca en tren, pasamos el día allí y luego cogimos el tren hasta Pisa (donde dormimos el ultimo día en un hotel que quedaba al lado del aeropuerto y que estaba muy chulo) y aprovechamos para dar un ultimo paseo por la tarde-noche.
De Lucca no tengo ninguna referencia de Restaurante pero a mi me parece un sitio perfecto para tirar del Kit de Viaje celiaco. Yo lleve comida que había comprado en Florencia. Lo digo porque no os podéis ir de allí sin verla desde arriba, las murallas que rodean la ciudad las han transformado en zonas verdes y es una pasada recorrerlas a pie o en bici (se pueden alquilar allí). Hay mucho césped con mesas de madera e incluso zonas con columpios para niños.
Zona de las murallas de Lucca

Lo que se puede ver desde la muralla
Como ya digo que es muy pequeñita se recorre perfectamente a pie y es que eso es lo mejor...callejear.
Podéis ver la Piazza San Michele donde está la iglesia de San Michele in Foro, la Casa de Puccini, por supuesto el Duomo, San Frediano y la Piazza dellÁnfiteatro que está rodeada de casas medievales que fueron construidas en torno al espacio oval del anfiteatro romano de Lucca.
Duomo de Lucca

Detalle Duomo Lucca

San Frediamo

Casa de Puccini
  • En la Piazza dellÁnfiteatro encontré una heladería muy chulo que ofrecía helados veganos, sin gluten...pero no entré así que no se si apta. Os dejo igualmente alguna foto por si alguien se quiere acercar y preguntar.
    Heladería en Lucca
Y aquí termina el post sobre Pisa y Lucca, el próximo será Siena sin gluten!!